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牛奶的卡路里

牛奶多种食用份量的营养信息如下

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最受欢迎的牛奶类型	脂肪(克)	碳水物(克)	蛋白质(克)	卡路里
牛奶
100 毫升	2.06	4.86	3.39	52
全脂牛奶
100 毫升	3.35	4.66	3.32	62
：1％脂肪牛奶
100 毫升	1.00	5.15	3.48	43

与牛奶有关的食物:
奶昔	巧克力牛奶	脱脂牛奶	豆奶
酸奶	鸡蛋

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