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生菜
食物数据库和卡路里计数器
生菜的脂肪
生菜多种食用份量的营养信息如下
使用下面工具，查看其他的营养价值：
卡路里
|
总碳水化合物
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总脂肪
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蛋白质
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钠
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胆固醇
最受欢迎的生菜类型
反式脂肪酸(克)
单不饱和脂(克)
多不饱和脂(克)
饱和脂肪(克)
总脂肪(克)
生菜
100 克
-
0.01
0.07
0.02
0.14
绿叶生菜
100 克
-
0.01
0.08
0.02
0.15
蔬菜沙拉
100 克
-
0.01
0.11
0.04
0.24
与
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