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11到20,总共2002
蟹
每100 克 - 卡路里: 101千卡 | 脂肪: 1.76克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 20.03克
其他份量: 1 盎司,无壳,熟的 - 29千卡 , 1 杯(煮熟的,块状/条状) - 119千卡 , 1 份 (85克) - 86千卡 ,
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乳清(Ricotta)奶酪(部分脱脂牛奶)
每100 克 - 卡路里: 138千卡 | 脂肪: 7.91克 | 碳水物: 5.14克 | 蛋白质: 11.39克
其他份量: 1 杯 - 339千卡 , 1 磅 - 626千卡 ,
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蟹柳味烤鸡蛋
(吉野物语)
每100克 - 卡路里: 163千卡 | 脂肪: 9.50克 | 碳水物: 11.00克 | 蛋白质: 8.50克
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蟹柳
(海欣)
每100克 - 卡路里: 144千卡 | 脂肪: 4.00克 | 碳水物: 17.50克 | 蛋白质: 9.30克
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蟹肉寿司
每1 块 - 卡路里: 33千卡 | 脂肪: 0.12克 | 碳水物: 6.31克 | 蛋白质: 1.38克
其他份量: 1 份 (125克) - 158千卡 , 100 克 - 126千卡 ,
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牛奶(2%的脂肪,添加维生素A)
每1 杯 - 卡路里: 122千卡 | 脂肪: 4.81克 | 碳水物: 11.42克 | 蛋白质: 8.05克
其他份量: 100 克 - 50千卡 , 100 毫升 - 52千卡 ,
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蟹柳
(盐津铺子)
每100克 - 卡路里: 142千卡 | 脂肪: 3.20克 | 碳水物: 20.60克 | 蛋白质: 7.40克
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芝士蟹柳沙拉三角饭团
(全家)
每100克 - 卡路里: 181千卡 | 脂肪: 2.90克 | 碳水物: 34.80克 | 蛋白质: 4.10克
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低脂蟹柳棒
(喜盼)
每100克 - 卡路里: 70千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 4.60克 | 蛋白质: 12.50克
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牛奶(脱脂,添加维生素A和蛋白质)
每1 杯 - 卡路里: 101千卡 | 脂肪: 0.62克 | 碳水物: 13.68克 | 蛋白质: 9.74克 ,
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