低脂肪（1-2％脂肪）Cottage 干酪的热量和营养信息

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低度啤酒

每100 毫升 - 卡路里: 29千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 1.64克 | 蛋白质: 0.24克
其他份量: 1 罐／瓶（350毫升） - 103千卡 , 100 克 - 29千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 431千卡 | 脂肪: 28.61克 | 碳水物: 4.06克 | 蛋白质: 38.46克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100毫升 - 卡路里: 35千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 5.00克 | 蛋白质: 3.60克营养成分 - 类似的

豪达(Gouda)奶酪

每100 克 - 卡路里: 356千卡 | 脂肪: 27.44克 | 碳水物: 2.22克 | 蛋白质: 24.94克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

饼干

每1 块 - 卡路里: 20千卡 | 脂肪: 1.01克 | 碳水物: 2.44克 | 蛋白质: 0.30克
其他份量: 1 小块 - 3千卡 , 1 块 - 15千卡 , 100 克 - 502千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 56千卡 | 脂肪: 0.18克 | 碳水物: 7.68克 | 蛋白质: 5.73克
其他份量: 1 杯（240毫升） - 137千卡 , 1 盒（225克） - 127千卡 , 1/2 盒（112克） - 63千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 95千卡 | 脂肪: 1.16克 | 碳水物: 1.54克 | 蛋白质: 19.6克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每1 杯 - 卡路里: 101千卡 | 脂肪: 0.62克 | 碳水物: 13.68克 | 蛋白质: 9.74克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 83千卡 | 脂肪: 0.57克 | 碳水物: 17.53克 | 蛋白质: 1.92克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 189千卡 | 脂肪: 8.69克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 25.99克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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