光明致优全鲜乳的热量和营养信息

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101到110，总共1000

每100 克 - 卡路里: 233千卡 | 脂肪: 10.90克 | 碳水物: 20.12克 | 蛋白质: 13.38克
其他份量: 1 个 - 350千卡 , 1 份（150克） - 350千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 143千卡 | 脂肪: 5.66克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 21.43克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 72千卡 | 脂肪: 1.0克 | 碳水物: 2.7克 | 蛋白质: 12.4克
其他份量: 1 杯 - 163千卡 , 1 磅 - 327千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 250千卡 | 脂肪: 19.30克 | 碳水物: 14.50克 | 蛋白质: 4.50克营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 228千卡 | 脂肪: 9.40克 | 碳水物: 25.90克 | 蛋白质: 9.50克营养成分 - 类似的

每1 杯 - 卡路里: 10千卡 | 脂肪: 0克 | 碳水物: 4.13克 | 蛋白质: 0.82克
其他份量: 1 立方英寸 - 1千卡 , 1 小份（90克） - 4千卡 , 1 份（120克） - 5千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 300千卡 | 脂肪: 22.35克 | 碳水物: 2.19克 | 蛋白质: 22.17克
其他份量: 1 杯，切丝状 - 336千卡 , 6 块 - 510千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鲜酪乳 (卡士)

每100克 - 卡路里: 98千卡 | 脂肪: 4.00克 | 碳水物: 12.00克 | 蛋白质: 3.30克营养成分 - 类似的

全麦烤饼

每1 个 - 卡路里: 92千卡 | 脂肪: 0.45克 | 碳水物: 19.54克 | 蛋白质: 3.36克
其他份量: 1 小份（15厘米) - 71千卡 , 1 份（35克） - 92千卡 , 1 大块的（直径约25厘米） - 184千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

烤全麦面包

每100 克 - 卡路里: 282千卡 | 脂肪: 4.42克 | 碳水物: 51.32克 | 蛋白质: 9.95克
其他份量: 1 薄片 - 51千卡 , 1 大块（厚的） - 76千卡 , 1 片（一般大小） - 68千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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