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121到130,总共2000
混合水果沙拉(菠萝,木瓜,香蕉和番石榴,加糖浆罐头包装)
每1 杯 - 卡路里: 221千卡 | 脂肪: 0.26克 | 碳水物: 57.47克 | 蛋白质: 1.05克 ,
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谷物片
每100 克 - 卡路里: 376千卡 | 脂肪: 3.38克 | 碳水物: 83.02克 | 蛋白质: 7.24克
其他份量: 1 份 (33克) - 124千卡 , 1 杯 - 124千卡 ,
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炒藕片
每100 克 - 卡路里: 81千卡 | 脂肪: 2.33克 | 碳水物: 14.10克 | 蛋白质: 2.27克 ,
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美国黑比诺葡萄酒
每100 毫升 - 卡路里: 83千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 2.30克 | 蛋白质: 0.07克
其他份量: 1 150毫升的份量 - 122千卡 , 100 克 - 83千卡 ,
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类似的
面包馅料(干粉混合,购买状)
每1/2 杯 - 卡路里: 178千卡 | 脂肪: 8.6克 | 碳水物: 21.7克 | 蛋白质: 3.2克 ,
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即食白米
每100 克 - 卡路里: 116千卡 | 脂肪: 0.50克 | 碳水物: 24.87克 | 蛋白质: 2.16克 ,
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玉米片早餐
每1 杯 - 卡路里: 147千卡 | 脂肪: 0.21克 | 碳水物: 36.12克 | 蛋白质: 1.32克
其他份量: 1 份 (40克) - 147千卡 , 100 克 - 367千卡 ,
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桂格5红
(桂格麦片(Quaker))
每100克 - 卡路里: 369千卡 | 脂肪: 8.40克 | 碳水物: 58.10克 | 蛋白质: 10.10克
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小麦面包(低卡路里)
每100 克 - 卡路里: 198千卡 | 脂肪: 2.3克 | 碳水物: 43.6克 | 蛋白质: 9.1克 ,
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意大利全麦面条(煮熟)
每100 克 - 卡路里: 124千卡 | 脂肪: 0.54克 | 碳水物: 26.54克 | 蛋白质: 5.33克 ,
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