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茶(加糖)
每1 杯 (240毫升) - 卡路里: 47千卡 | 脂肪: 0克 | 碳水物: 12.51克 | 蛋白质: 0.02克
其他份量: 1 茶杯 (180毫升) - 36千卡 , 1 份 (178克) - 36千卡 , 100 克 - 20千卡 ,
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长岛冰茶
每1 杯 (150毫升) - 卡路里: 138千卡 | 脂肪: 0.06克 | 碳水物: 9.87克 | 蛋白质: 0.12克
其他份量: 1 份 (150克) - 138千卡 , 100 克 - 92千卡 , 100 毫升 - 93千卡 ,
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凉拌卷心菜(加沙拉酱)
每100 克 - 卡路里: 146千卡 | 脂肪: 12.85克 | 碳水物: 7.65克 | 蛋白质: 1.28克
其他份量: 1 份(快餐) - 131千卡 , 1 份 (92克) - 134千卡 , 1 杯 - 269千卡 ,
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凉拌豆芽
每100 克 - 卡路里: 47千卡 | 脂肪: 0.14克 | 碳水物: 9.95克 | 蛋白质: 2.20克 ,
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凉拌海带丝
每100 克 - 卡路里: 53千卡 | 脂肪: 2.10克 | 碳水物: 8.45克 | 蛋白质: 1.49克 ,
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乳清(Ricotta)奶酪
每100 克 - 卡路里: 156千卡 | 脂肪: 10.44克 | 碳水物: 4.09克 | 蛋白质: 11.32克
其他份量: 1 杯 - 384千卡 , 1 份 (123克) - 192千卡 ,
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类似的
凉皮
每100 克 - 卡路里: 117千卡 | 脂肪: 0.67克 | 碳水物: 25.26克 | 蛋白质: 3.34克 ,
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凉菜
每100 克 - 卡路里: 57千卡 | 脂肪: 2.71克 | 碳水物: 7.54克 | 蛋白质: 1.81克 ,
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凉拌黑木耳
每100 克 - 卡路里: 58千卡 | 脂肪: 2.25克 | 碳水物: 8.49克 | 蛋白质: 1.68克 ,
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姜茶
每1 茶杯 (180毫升) - 卡路里: 5千卡 | 脂肪: 0.04克 | 碳水物: 1.16克 | 蛋白质: 0.07克
其他份量: 100 克 - 3千卡 , 100 毫升 - 3千卡 ,
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