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凉皮

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
491 千焦
117 千卡
蛋白质
3.34克
脂肪
0.67克
饱和脂肪
0.139克
反链脂肪
0克
多不饱和脂肪
0.249克
单不饱和脂肪
0.14克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
25.26克
0.21克
纤维
2.7克
325毫克
106毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 10:49 上午
6%
RDA*
(117 卡)
6% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (84%)
 
脂肪 (5%)
 
蛋白质 (11%)

照片

凉皮
 

营养总结:

大卡
117
脂肪
0.67克
碳水物
25.26克
蛋白质
3.34克
凉皮 (100 克)含有117卡路里
热量分解: 5% 脂肪, 84% 碳水物, 11% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 117
1 份 (160克) 188

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