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61到70,总共1000
杏仁酱
每100 克 - 卡路里: 633千卡 | 脂肪: 59.1克 | 碳水物: 21.22克 | 蛋白质: 15.08克
其他份量: 1 份 (16克) - 101千卡 , 1 餐匙/汤匙 - 101千卡 ,
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煮熟的芦笋(新鲜)
每100 克 - 卡路里: 39千卡 | 脂肪: 2.21克 | 碳水物: 4.03克 | 蛋白质: 2.33克
其他份量: 1 根(中等大小) (13.5厘米- 18厘米长) - 6千卡 , 1 份 (92克) - 36千卡 , 1 小根/条 (13厘米长或以下) - 5千卡 ,
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类似的
煮熟的甜菜(新鲜)
每100 克 - 卡路里: 61千卡 | 脂肪: 2.28克 | 碳水物: 9.69克 | 蛋白质: 1.63克
其他份量: 1 杯 - 107千卡 , 1 整个,新鲜 (5厘米直径) - 32千卡 , 1 杯,颗粒状 - 99千卡 ,
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类似的
俄罗斯大列巴
每100 克 - 卡路里: 210千卡 | 脂肪: 1.21克 | 碳水物: 42.00克 | 蛋白质: 6.75克
其他份量: 1 片 - 105千卡 , 1 份 (50克) - 105千卡 ,
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营养成分
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类似的
煮熟的菠菜(新鲜)
每100 克 - 卡路里: 40千卡 | 脂肪: 2.25克 | 碳水物: 3.68克 | 蛋白质: 2.88克
其他份量: 1 份 (92克) - 37千卡 , 1 杯 - 74千卡 ,
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类似的
煮熟花椰菜(新鲜)
每100 克 - 卡路里: 48千卡 | 脂肪: 3.29克 | 碳水物: 4.00克 | 蛋白质: 1.77克
其他份量: 1 小个 (直径10厘米) - 128千卡 , 1 个,中型的 (13厘米- 16厘米直径) - 278千卡 , 1 杯(不包括梗部) - 72千卡 ,
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类似的
炸薯饼(新鲜)
每1 个,中型的 (直径5.5厘米-7.5厘米直径,生的,制成熟食前的个数) - 卡路里: 305千卡 | 脂肪: 14.43克 | 碳水物: 40.48克 | 蛋白质: 3.46克
其他份量: 1 盎司,生的 - 58千卡 , 1 杯 - 410千卡 , 1 份 (78克) - 205千卡 ,
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类似的
全麦列巴
每100 克 - 卡路里: 162千卡 | 脂肪: 0.88克 | 碳水物: 34.91克 | 蛋白质: 6.47克 ,
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原味巴旦木
(天虹牌)
每100克 - 卡路里: 635千卡 | 脂肪: 52.50克 | 碳水物: 21.00克 | 蛋白质: 21.00克
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木瓜
每100 克 - 卡路里: 39千卡 | 脂肪: 0.14克 | 碳水物: 9.81克 | 蛋白质: 0.61克
其他份量: 1 28克 - 7千卡 , 1 块或是小部分 - 15千卡 , 1 个,中型的 (13厘米长× 7.5厘米直径) - 119千卡 ,
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