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糖醋里脊
每100 克 - 卡路里: 267千卡 | 脂肪: 18.55克 | 碳水物: 6.09克 | 蛋白质: 18.08克 ,
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白菜汤
每100 克 - 卡路里: 29千卡 | 脂肪: 1.33克 | 碳水物: 3.14克 | 蛋白质: 1.60克
其他份量: 1 份 (245克) - 71千卡 , 1 杯 - 71千卡 ,
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油菜籽油
每100 克 - 卡路里: 884千卡 | 脂肪: 100.0克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 0.0克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 124千卡 , 1 茶匙 - 40千卡 ,
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卷心菜
每100 克 - 卡路里: 24千卡 | 脂肪: 0.12克 | 碳水物: 5.58克 | 蛋白质: 1.44克 ,
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红叶生菜
每100 克 - 卡路里: 16千卡 | 脂肪: 0.22克 | 碳水物: 2.26克 | 蛋白质: 1.33克 ,
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马铃薯沙拉(小菜类)
每0.333 杯 - 卡路里: 108千卡 | 脂肪: 5.73克 | 碳水物: 12.85克 | 蛋白质: 1.45克 ,
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油醋汁
每100 克 - 卡路里: 291千卡 | 脂肪: 28.37克 | 碳水物: 10.43克 | 蛋白质: 0.38克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 43千卡 , 1 份 (29克) - 84千卡 , 1 茶匙 - 14千卡 ,
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炒白菜
每100 克 - 卡路里: 97千卡 | 脂肪: 8.60克 | 碳水物: 3.80克 | 蛋白质: 2.46克 ,
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結球白菜
每100 克 - 卡路里: 17千卡 | 脂肪: 0.12克 | 碳水物: 3.22克 | 蛋白质: 1.50克
其他份量: 1 杯 - 15千卡 , 1 份 (45克) - 7千卡 ,
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冒菜
每1 份 (300克) - 卡路里: 218千卡 | 脂肪: 6.73克 | 碳水物: 25.10克 | 蛋白质: 16.35克 ,
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