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杏仁
每100 克 - 卡路里: 578千卡 | 脂肪: 50.64克 | 碳水物: 19.74克 | 蛋白质: 21.26克
其他份量: 1 盎司 (23颗) - 164千卡 , 1 颗 - 7千卡 ,
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松饼(加水果或是果仁)
每1 个,中型的 - 卡路里: 313千卡 | 脂肪: 7.34克 | 碳水物: 54.24克 | 蛋白质: 6.22克
其他份量: 1 大块的 - 427千卡 , 1 份,个人份量 - 152千卡 , 1 个,袖珍型 - 53千卡 ,
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类似的
巧克力松饼
每100 克 - 卡路里: 322千卡 | 脂肪: 12.78克 | 碳水物: 45.7克 | 蛋白质: 7.29克
其他份量: 1 个,袖珍型 - 61千卡 , 1 大块的 - 496千卡 , 1 个,小的 - 213千卡 ,
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营养成分
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类似的
燕麦麸松饼
每100 克 - 卡路里: 270千卡 | 脂肪: 7.4克 | 碳水物: 48.3克 | 蛋白质: 7.0克
其他份量: 1 个,小型的 - 46千卡 , 1 个,小的 - 178千卡 , 1 个,中型的 - 305千卡 ,
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类似的
鸡蛋芝士三明治
每1 个 - 卡路里: 340千卡 | 脂肪: 19.42克 | 碳水物: 25.93克 | 蛋白质: 15.61克 ,
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类似的
火腿芝士三明治
每1 个 - 卡路里: 352千卡 | 脂肪: 15.48克 | 碳水物: 33.35克 | 蛋白质: 20.69克 ,
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类似的
野生大西洋三文鱼
每100 克 - 卡路里: 142千卡 | 脂肪: 6.34克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 19.84克
其他份量: 1/2 块 - 281千卡 , 1 磅 - 644千卡 ,
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杏仁(脱皮)
每100 克 - 卡路里: 581千卡 | 脂肪: 50.62克 | 碳水物: 19.94克 | 蛋白质: 21.94克 ,
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薏仁粉
每100 克 - 卡路里: 345千卡 | 脂肪: 1.6克 | 碳水物: 74.52克 | 蛋白质: 10.5克 ,
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干烤杏仁(无盐)
每100 克 - 卡路里: 597千卡 | 脂肪: 52.83克 | 碳水物: 19.29克 | 蛋白质: 22.09克 ,
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