水果的热量和营养信息

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水蜜桃

每100 克 - 卡路里: 41千卡 | 脂肪: 0.23克 | 碳水物: 9.82克 | 蛋白质: 0.87克
其他份量: 1 个 - 63千卡 , 1 份（155克） - 63千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 308千卡 | 脂肪: 1.37克 | 碳水物: 82.36克 | 蛋白质: 0.07克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

桑葚

每100 克 - 卡路里: 43千卡 | 脂肪: 0.39克 | 碳水物: 9.8克 | 蛋白质: 1.44克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

冷冻小红莓

每100 克 - 卡路里: 103千卡 | 脂肪: 0.16克 | 碳水物: 26.16克 | 蛋白质: 0.7克
其他份量: 1 份（125克） - 129千卡 , 1 杯 - 258千卡 , 1 包（285克） - 293千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

芒果

每100 克 - 卡路里: 65千卡 | 脂肪: 0.27克 | 碳水物: 17.0克 | 蛋白质: 0.51克
其他份量: 1 杯，切片状 - 107千卡 , 1 个 - 135千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

山莓

每100 克 - 卡路里: 52千卡 | 脂肪: 0.65克 | 碳水物: 11.94克 | 蛋白质: 1.2克
其他份量: 1 杯 - 64千卡 , 10 个 - 10千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

小红莓干

每100 克 - 卡路里: 308千卡 | 脂肪: 1.37克 | 碳水物: 82.36克 | 蛋白质: 0.07克
其他份量: 1 杯 - 339千卡 , 1 份（37克） - 114千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 51千卡 | 脂肪: 0.64克 | 碳水物: 12.17克 | 蛋白质: 0.42克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

红树莓

每100 克 - 卡路里: 52千卡 | 脂肪: 0.65克 | 碳水物: 11.94克 | 蛋白质: 1.2克
其他份量: 1 杯 - 64千卡 , 1 份（62克） - 32千卡 , 1 28克 - 14千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

小红莓

每100 克 - 卡路里: 46千卡 | 脂肪: 0.13克 | 碳水物: 12.2克 | 蛋白质: 0.39克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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