每100 克 - 卡路里: 67千卡 | 脂肪: 0.35克 | 碳水物: 17.15克 | 蛋白质: 0.63克
其他份量: 1 杯 - 62千卡 , 1 个 - 2千卡 , 1 28克 - 11千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 46千卡 | 脂肪: 0.28克 | 碳水物: 11.42克 | 蛋白质: 0.7克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 个 - 卡路里: 7千卡 | 脂肪: 0.01克 | 碳水物: 1.80克 | 蛋白质: 0.01克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 颗，去核的 - 卡路里: 66千卡 | 脂肪: 0.04克 | 碳水物: 17.99克 | 蛋白质: 0.43克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 60千卡 | 脂肪: 0.08克 | 碳水物: 15.7克 | 蛋白质: 0.42克
其他份量: 1 杯（压碎的，或片块状或块状） - 149千卡 , 1 片 （7.5厘米直径）带液体 - 28千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 55千卡 | 脂肪: 0.39克 | 碳水物: 13.67克 | 蛋白质: 0.98克
其他份量: 1 个 - 9千卡 , 1 份 （51克） - 28千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 36千卡 | 脂肪: 0.14克 | 碳水物: 9.09克 | 蛋白质: 0.54克
其他份量: 1 杯（小球状） - 64千卡 , 1 个 （13.5厘米直径） - 360千卡 , 1 块（楔形的） （1/8块，13厘米直径） - 45千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 41千卡 | 脂肪: 0.25克 | 碳水物: 10.29克 | 蛋白质: 0.63克
其他份量: 1 个 - 17千卡 , 1 份 （80克） - 33千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 个，带籽 - 卡路里: 4千卡 | 脂肪: 0.01克 | 碳水物: 1.05克 | 蛋白质: 0.04克
其他份量: 1 份 （80克） - 55千卡 , 1 个，无籽 - 3千卡 , 100 克 - 69千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 个，小的 （直径5.5厘米） - 卡路里: 37千卡 | 脂肪: 0.22克 | 碳水物: 9.34克 | 蛋白质: 0.57克
其他份量: 1 大块的 （6.5厘米直径） - 52千卡 , 1 个，中型的 （6厘米直径） - 45千卡 , 100 克 - 53千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的