每100 克 - 卡路里: 32千卡 | 脂肪: 0.3克 | 碳水物: 7.68克 | 蛋白质: 0.67克
其他份量: 1 个，特大的 （4厘米直径） - 9千卡 , 1 大块的 （直径4厘米） - 6千卡 , 1 个，中型的 （3.25厘米直径） - 4千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 69千卡 | 脂肪: 0.16克 | 碳水物: 18.1克 | 蛋白质: 0.72克
其他份量: 1 个，无籽 - 3千卡 , 1 个 - 3千卡 , 1 杯，无籽 - 110千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 31千卡 | 脂肪: 0.33克 | 碳水物: 6.73克 | 蛋白质: 1.04克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 51千卡 | 脂肪: 0.20克 | 碳水物: 13.30克 | 蛋白质: 1.10克    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 52千卡 | 脂肪: 0.17克 | 碳水物: 13.81克 | 蛋白质: 0.26克
其他份量: 1 个，小的 （6.5厘米直径）（约4个共450克） - 55千卡 , 1 个，中型的 （直径7厘米）（约3个共450克） - 71千卡 , 1 大块的 （直径8.5厘米）（每约2个共450克） - 109千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 51千卡 | 脂肪: 0.09克 | 碳水物: 10.77克 | 蛋白质: 2.03克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 48千卡 | 脂肪: 0.13克 | 碳水物: 12.76克 | 蛋白质: 0.27克
其他份量: 1 杯，切片状 - 53千卡 , 1 个，中型的 （直径7厘米）（约3个共450克） - 61千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 60千卡 | 脂肪: 0.42克 | 碳水物: 14.39克 | 蛋白质: 1.18克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 73千卡 | 脂肪: 0.58克 | 碳水物: 17.91克 | 蛋白质: 0.41克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 74千卡 | 脂肪: 0.13克 | 碳水物: 19.17克 | 蛋白质: 0.2克
其他份量: 1 杯 - 197千卡 , 1 份 （133克） - 98千卡 , 1 小份 （112克） - 84千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的