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黄玉米棒(带盐,冷冻,水煮)
土豆泥(全脂牛奶和加牛油)
杏仁(脱皮)
干烤澳洲坚果(加盐)
牛肩胛(切片烤,0.5厘米肥肉)
牛肉碎(用于汉堡馅,约23%的脂肪,冷冻饼状)
牛胸肉(腌制)
西冷牛排(0.3厘米脂肪,中等质量)
仙芬黛葡萄酒
花草茶(不含甘菊,水泡茶)
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