五花肉的热量和营养信息

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每100 克 - 卡路里: 217千卡 | 脂肪: 11.73克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 26.11克
其他份量: 1 份（85克） - 184千卡 , 1 块（110克的生肉） - 178千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

牛肉碎（70％瘦肉和30％的脂肪）

每100 克 - 卡路里: 332千卡 | 脂肪: 30.0克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 14.35克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

五香黄花鱼 (新宜兴)

每100克 - 卡路里: 209千卡 | 脂肪: 12.60克 | 碳水物: 9.00克 | 蛋白质: 15.10克营养成分 - 类似的

牛肉碎（80％瘦肉/ 20％的脂肪，饼块状，烧烤）

每100 克 - 卡路里: 271千卡 | 脂肪: 17.82克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 25.75克
其他份量: 1 块（肉馅块） - 209千卡 , 1 份 - 230千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

熏肉或腌制培根肉

每100 克 - 卡路里: 541千卡 | 脂肪: 41.78克 | 碳水物: 1.43克 | 蛋白质: 37.04克
其他份量: 1 片（中等大小）（煮熟后） - 43千卡 , 1 片（厚的）（煮熟后） - 65千卡 , 1 薄片（煮熟后） - 27千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

花生酱加果酱三明治

每1 个 - 卡路里: 327千卡 | 脂肪: 14.23克 | 碳水物: 42.23克 | 蛋白质: 10.32克
其他份量: 1 份（93克） - 327千卡 , 100 克 - 352千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

牛里脊肉（0.3厘米脂肪）

每100 克 - 卡路里: 247千卡 | 脂肪: 18.16克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 19.61克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

干烤花生（加盐）

每100 克 - 卡路里: 585千卡 | 脂肪: 49.66克 | 碳水物: 21.51克 | 蛋白质: 23.68克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

干烤花生（无盐）

每100 克 - 卡路里: 585千卡 | 脂肪: 49.66克 | 碳水物: 21.51克 | 蛋白质: 23.68克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

爆米花（气爆而成）

每100 克 - 卡路里: 387千卡 | 脂肪: 4.54克 | 碳水物: 77.78克 | 蛋白质: 12.94克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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