每100 克 - 卡路里: 83千卡 | 脂肪: 0.24克 | 碳水物: 18.58克 | 蛋白质: 3.08克
其他份量: 1 杯 - 151千卡 , 1 餐匙/汤匙 - 7千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 123千卡 | 脂肪: 2.99克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 22.59克
其他份量: 1 份 （450克的鹌鹑肉） - 256千卡 , 1 块（胸肉） - 69千卡 , 1 磅 - 558千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 18千卡 | 脂肪: 0.39克 | 碳水物: 3.97克 | 蛋白质: 0.62克
其他份量: 1 茶匙 - 6千卡 , 100 克 - 311千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 茶匙 - 卡路里: 8千卡 | 脂肪: 0.47克 | 碳水物: 0.93克 | 蛋白质: 0.37克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 22千卡 , 100 克 - 375千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 46千卡 | 脂肪: 0.13克 | 碳水物: 12.2克 | 蛋白质: 0.39克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 21千卡 | 脂肪: 0.4克 | 碳水物: 3.11克 | 蛋白质: 2.71克
其他份量: 1 大块的 - 3千卡 , 1 个，中型的 - 2千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 534千卡 | 脂肪: 42.16克 | 碳水物: 28.88克 | 蛋白质: 18.29克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 187千卡 | 脂肪: 4.71克 | 碳水物: 0.51克 | 蛋白质: 33.44克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 个（直径7厘米） - 卡路里: 164千卡 | 脂肪: 5.38克 | 碳水物: 29.25克 | 蛋白质: 1.74克
其他份量: 1 个，中型的 - 142千卡 , 1 个，小的 - 89千卡 , 1 大块的 - 228千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 116千卡 | 脂肪: 3.01克 | 碳水物: 1.24克 | 蛋白质: 19.78克
其他份量: 1 份 （85克） - 99千卡 , 1 条（龙虾尾） （225克），新鲜的（煮熟后，去壳） - 145千卡 , 1 条（龙虾尾） （225克），冷冻（煮熟后，去壳） - 121千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的