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131到140,总共2000
高钙全脂牛奶
(兰雀)
每100毫升 - 卡路里: 64千卡 | 脂肪: 3.50克 | 碳水物: 4.80克 | 蛋白质: 3.30克
营养成分
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类似的
脱脂牛奶
(艾恩摩尔)
每100毫升 - 卡路里: 35千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 5.00克 | 蛋白质: 3.40克
营养成分
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类似的
牛前肩肉(瘦肉,0.3厘米脂肪)
每100 克 - 卡路里: 125千卡 | 脂肪: 3.32克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 22.26克 ,
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营养成分
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类似的
低脂牛奶
(a2)
每100克 - 卡路里: 45千卡 | 脂肪: 1.30克 | 碳水物: 5.20克 | 蛋白质: 3.30克
营养成分
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类似的
里仔盖牛排(0.3厘米脂肪)
每100 克 - 卡路里: 166千卡 | 脂肪: 7.93克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 22.06克 ,
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营养成分
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类似的
牛腩(修剪0厘米脂肪)
每100 克 - 卡路里: 155千卡 | 脂肪: 7.17克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 21.22克 ,
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营养成分
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类似的
德臻系列全脂纯牛奶
(兰雀)
每100毫升 - 卡路里: 65千卡 | 脂肪: 3.50克 | 碳水物: 4.70克 | 蛋白质: 3.60克
营养成分
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类似的
牛肉碎(95%瘦肉和 5%脂肪)
每100 克 - 卡路里: 137千卡 | 脂肪: 5.0克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 21.41克 ,
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类似的
植脂奶油(冷冻)
每100 克 - 卡路里: 318千卡 | 脂肪: 25.31克 | 碳水物: 23.05克 | 蛋白质: 1.25克
其他份量: 1 杯 - 238千卡 , 1 份 (19克) - 60千卡 ,
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干意大利全麦面
每100 克 - 卡路里: 348千卡 | 脂肪: 1.4克 | 碳水物: 75.03克 | 蛋白质: 14.63克 ,
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