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41到50,总共1000
餐前小面包
每1 个 (小餐包)(5平方厘米,5厘米高) - 卡路里: 84千卡 | 脂肪: 2.04克 | 碳水物: 14.11克 | 蛋白质: 2.35克
其他份量: 1 个 (长型汉堡面包) - 129千卡 , 1 个 (28克) - 84千卡 , 100 克 - 300千卡 ,
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代餐粉
每100 克 - 卡路里: 302千卡 | 脂肪: 2.9克 | 碳水物: 49.1克 | 蛋白质: 20.2克
其他份量: 1 勺 - 103千卡 , 1 份 (34克) - 103千卡 ,
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王老吉
(王老吉)
每100毫升 - 卡路里: 38千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 8.90克 | 蛋白质: 0.00克
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纯酸奶(低脂)
每100 克 - 卡路里: 63千卡 | 脂肪: 1.55克 | 碳水物: 7.04克 | 蛋白质: 5.25克
其他份量: 1 杯 (240毫升) - 154千卡 , 1/2 盒 (112克) - 71千卡 ,
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巧克力曲奇饼(低脂肪)
每100 克 - 卡路里: 453千卡 | 脂肪: 15.4克 | 碳水物: 73.3克 | 蛋白质: 5.8克 ,
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煎薄饼糖浆(低热量)
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 25千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 6.64克 | 蛋白质: 0.00克
其他份量: 1 杯 - 394千卡 , 100 克 - 164千卡 ,
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白干酪(Cottage)
每100 克 - 卡路里: 103千卡 | 脂肪: 4.51克 | 碳水物: 2.68克 | 蛋白质: 12.49克 ,
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香菇干
每100 克 - 卡路里: 296千卡 | 脂肪: 0.99克 | 碳水物: 75.37克 | 蛋白质: 9.58克
其他份量: 1 个 - 11千卡 , 4 份 (每份15克) - 44千卡 ,
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干葵花籽
每100 克 - 卡路里: 570千卡 | 脂肪: 49.57克 | 碳水物: 18.76克 | 蛋白质: 22.78克 ,
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干椰子肉
每100 克 - 卡路里: 660千卡 | 脂肪: 64.53克 | 碳水物: 23.65克 | 蛋白质: 6.88克 ,
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