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41到50,总共1000
低浓度吞拿鱼(罐头装,用水泡)
每1 罐 - 卡路里: 191千卡 | 脂肪: 1.35克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 42.09克
其他份量: 1 杯,固体状或是块状 - 179千卡 , 1 罐 (350克),沥干的 - 365千卡 , 1 磅 - 526千卡 ,
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卤肉饭
每100 克 - 卡路里: 187千卡 | 脂肪: 9.55克 | 碳水物: 18.85克 | 蛋白质: 5.92克
其他份量: 1 杯 - 448千卡 , 1 份 (120克) - 224千卡 ,
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类似的
牛奶(脱脂,添加维生素A和蛋白质)
每1 杯 - 卡路里: 101千卡 | 脂肪: 0.62克 | 碳水物: 13.68克 | 蛋白质: 9.74克 ,
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类似的
蛋黄酱(Mayonnaise)(低热量,不含胆固醇)
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 49千卡 | 脂肪: 4.86克 | 碳水物: 0.98克 | 蛋白质: 0.13克
其他份量: 1 杯 - 769千卡 , 100 克 - 333千卡 ,
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类似的
鹌鹑蛋
每1 个 - 卡路里: 14千卡 | 脂肪: 1.00克 | 碳水物: 0.04克 | 蛋白质: 1.17克 ,
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类似的
蛋黄酱(Mayounnaise)
每100 克 - 卡路里: 390千卡 | 脂肪: 33.4克 | 碳水物: 23.9克 | 蛋白质: 0.9克 ,
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类似的
香草奶昔(高浓度)
每100 毫升 - 卡路里: 108千卡 | 脂肪: 2.91克 | 碳水物: 17.05克 | 蛋白质: 3.71克
其他份量: 1 盒 (310克) - 351千卡 , 100 克 - 112千卡 ,
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类似的
奶酪蛋糕/芝士蛋糕
每100 克 - 卡路里: 321千卡 | 脂肪: 22.5克 | 碳水物: 25.5克 | 蛋白质: 5.5克 ,
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类似的
卤鸭
每100 克 - 卡路里: 234千卡 | 脂肪: 17.93克 | 碳水物: 4.16克 | 蛋白质: 14.48克 ,
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类似的
鸡蛋面(煮熟)
每100 克 - 卡路里: 138千卡 | 脂肪: 2.07克 | 碳水物: 25.16克 | 蛋白质: 4.54克 ,
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