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51到60,总共1000
红萝卜(罐装)
每1/2 杯,切片状 - 卡路里: 28千卡 | 脂肪: 0.17克 | 碳水物: 6.61克 | 蛋白质: 0.71克
其他份量: 1 罐 - 104千卡 , 1 磅 - 104千卡 , 100 克 - 23千卡 ,
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乳清(Ricotta)奶酪(全脂牛奶)
每100 克 - 卡路里: 174千卡 | 脂肪: 12.98克 | 碳水物: 3.04克 | 蛋白质: 11.26克
其他份量: 1 杯 - 428千卡 , 1 磅 - 789千卡 ,
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猪里脊肉(全块,只有瘦肉)
每100 克 - 卡路里: 143千卡 | 脂肪: 5.66克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 21.43克 ,
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原味蛋糕(不加糖粉)
每100 克 - 卡路里: 357千卡 | 脂肪: 12.4克 | 碳水物: 57.2克 | 蛋白质: 5.4克 ,
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全麦(100%)面包圈
每100 克 - 卡路里: 264千卡 | 脂肪: 1.46克 | 碳水物: 56.39克 | 蛋白质: 10.98克
其他份量: 1 个,小的 - 182千卡 , 1 大块的 - 346千卡 , 1 个(普通的) - 277千卡 ,
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类似的
全麦意大利面条
每100 克 - 卡路里: 123千卡 | 脂肪: 0.54克 | 碳水物: 26.38克 | 蛋白质: 5.30克
其他份量: 1 份 (140克) - 172千卡 , 1 盎司,干的, - 98千卡 , 1 杯(煮熟的) - 172千卡 ,
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火鸡胸肉(97%脂肪,柠檬胡椒味,烟熏)
每100 克 - 卡路里: 95千卡 | 脂肪: 0.69克 | 碳水物: 1.31克 | 蛋白质: 20.9克 ,
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类似的
芝士味爆米花
每100 克 - 卡路里: 526千卡 | 脂肪: 33.2克 | 碳水物: 51.6克 | 蛋白质: 9.3克 ,
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西方白萝卜
每100 克 - 卡路里: 28千卡 | 脂肪: 0.1克 | 碳水物: 6.43克 | 蛋白质: 0.9克
其他份量: 1 杯(方块状) - 36千卡 , 1 个,中型的 - 34千卡 , 1 块 - 4千卡 ,
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甜甜圈(原味)
每1 个,中型的 (8.5厘米直径) - 卡路里: 198千卡 | 脂肪: 10.76克 | 碳水物: 23.36克 | 蛋白质: 2.35克
其他份量: 1 条/根 - 219千卡 , 1 个(长形类的) (扭带状)(11厘米长) - 219千卡 , 1 个,小型的 (直径4厘米)甜甜圈 - 59千卡 ,
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