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71到80,总共2000
炒土豆片
每100 克 - 卡路里: 106千卡 | 脂肪: 3.94克 | 碳水物: 16.74克 | 蛋白质: 1.68克 ,
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大豆/黄豆(带盐,水煮)
每100 克 - 卡路里: 173千卡 | 脂肪: 8.97克 | 碳水物: 9.93克 | 蛋白质: 16.64克 ,
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豆腐丝
(祝富)
每100克 - 卡路里: 254千卡 | 脂肪: 13.80克 | 碳水物: 6.40克 | 蛋白质: 26.10克
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肉豆蔻
每100 克 - 卡路里: 525千卡 | 脂肪: 36.31克 | 碳水物: 49.29克 | 蛋白质: 5.84克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 37千卡 , 1 茶匙 - 12千卡 ,
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类似的
弹性豆腐
每100 克 - 卡路里: 62千卡 | 脂肪: 2.7克 | 碳水物: 2.4克 | 蛋白质: 6.9克 ,
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粉丝
每100 克 - 卡路里: 335千卡 | 脂肪: 0.10克 | 碳水物: 83.22克 | 蛋白质: 0.44克
其他份量: 1 杯(煮熟的) - 268千卡 , 1 份 (50克) - 168千卡 ,
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类似的
油炸土豆皮(加芝士和培根肉)
每1 份(中等大小的土豆) (5.5厘米直径-7.5厘米直径,生的) - 卡路里: 167千卡 | 脂肪: 7.91克 | 碳水物: 18.14克 | 蛋白质: 6.03克
其他份量: 1 份 (10条) - 1667千卡 , 1 份(大的土豆) (7.5厘米- 10.5厘米直径,生的) - 278千卡 , 1 份(小土豆) (4.5厘米-6厘米直径,生的) - 139千卡 ,
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类似的
土豆和豆馅酥皮饼(油炸)
每1 个 - 卡路里: 308千卡 | 脂肪: 17.86克 | 碳水物: 32.21克 | 蛋白质: 4.67克
其他份量: 1 个,袖珍型的(咖喱角) - 28千卡 , 1 杯 - 348千卡 , 1 份 (100克) - 308千卡 ,
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类似的
烤土豆(吃皮)
每100 克 - 卡路里: 109千卡 | 脂肪: 2.20克 | 碳水物: 20.53克 | 蛋白质: 2.43克
其他份量: 1 个 - 56千卡 , 1 个,中型的 (5.5厘米直径-7.5厘米直径,生的) - 194千卡 , 1 份 (178克) - 194千卡 ,
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类似的
油炸土豆皮
每100 克 - 卡路里: 419千卡 | 脂肪: 12.45克 | 碳水物: 71.89克 | 蛋白质: 6.66克
其他份量: 1 份 (34克) - 142千卡 , 1 杯 - 465千卡 ,
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