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鸡肉或火鸡肉田园沙拉(鸡肉和/或火鸡肉跟蔬菜,不包括番茄和红萝卜)
每100 克 - 卡路里: 72千卡 | 脂肪: 1.45克 | 碳水物: 1.93克 | 蛋白质: 12.31克
其他份量: 1 份 (90克) - 65千卡 , 1 杯 - 65千卡 ,
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番茄酱
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 15千卡 | 脂肪: 0.06克 | 碳水物: 3.76克 | 蛋白质: 0.26克
其他份量: 1 包 - 6千卡 , 100 克 - 97千卡 ,
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营养成分
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类似的
火腿芝士三明治
每1 个 - 卡路里: 352千卡 | 脂肪: 15.48克 | 碳水物: 33.35克 | 蛋白质: 20.69克 ,
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类似的
墨西哥鸡肉卷
(肯德基)
每1个 - 卡路里: 516千卡 | 脂肪: 33.10克 | 碳水物: 33.60克 | 蛋白质: 20.30克
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类似的
火鸡肉(烤制)
每100 克 - 卡路里: 170千卡 | 脂肪: 4.97克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 29.32克
其他份量: 1 杯 - 238千卡 , 1 份 (450克的火鸡肉) - 354千卡 ,
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类似的
茄子加芝士加番茄酱
每100 克 - 卡路里: 98千卡 | 脂肪: 4.81克 | 碳水物: 7.73克 | 蛋白质: 6.88克
其他份量: 1 份 (99克) - 97千卡 , 1 杯 - 194千卡 ,
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类似的
丹麦芝士酥皮点心
每100 克 - 卡路里: 374千卡 | 脂肪: 21.9克 | 碳水物: 37.2克 | 蛋白质: 8.0克 ,
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类似的
花生酱(不含果仁,低脂)
每100 克 - 卡路里: 520千卡 | 脂肪: 34.0克 | 碳水物: 35.65克 | 蛋白质: 25.9克 ,
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类似的
墨西哥小辣椒(罐装)
每1 个 - 卡路里: 6千卡 | 脂肪: 0.21克 | 碳水物: 1.04克 | 蛋白质: 0.20克
其他份量: 1 杯 - 37千卡 , 1 杯,切片状 - 28千卡 , 1 磅 - 122千卡 ,
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类似的
墨西哥(Nachos)玉米片(加牛肉,豆,芝士和酸奶油)
每1 份 (64克) - 卡路里: 186千卡 | 脂肪: 10.76克 | 碳水物: 16.02克 | 蛋白质: 6.98克
其他份量: 1 份 - 1598千卡 , 1 份 - 46千卡 , 1 杯 - 525千卡 ,
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