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大豆/黄豆(带盐,水煮)
每100 克 - 卡路里: 173千卡 | 脂肪: 8.97克 | 碳水物: 9.93克 | 蛋白质: 16.64克 ,
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牛肉汁(罐装)
每100 克 - 卡路里: 53千卡 | 脂肪: 2.36克 | 碳水物: 4.81克 | 蛋白质: 3.75克
其他份量: 1 杯 - 123千卡 , 1 罐 - 154千卡 ,
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类似的
蔬菜汁(罐装)
每1 杯 - 卡路里: 46千卡 | 脂肪: 0.22克 | 碳水物: 11.01克 | 蛋白质: 1.52克
其他份量: 1 磅 - 86千卡 , 100 克 - 19千卡 , 100 毫升 - 19千卡 ,
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类似的
燕麦(无盐,水煮)
每100 克 - 卡路里: 63千卡 | 脂肪: 1.0克 | 碳水物: 10.8克 | 蛋白质: 2.6克
其他份量: 1 杯 - 147千卡 , 1 餐匙/汤匙 - 9千卡 ,
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类似的
黑豆(加盐,水煮)
每100 克 - 卡路里: 132千卡 | 脂肪: 0.54克 | 碳水物: 23.71克 | 蛋白质: 8.86克 ,
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类似的
水果酸奶(脱脂)
每100 克 - 卡路里: 94千卡 | 脂肪: 0.2克 | 碳水物: 19.0克 | 蛋白质: 4.4克
其他份量: 1 杯 (240毫升) - 230千卡 , 1 盒 (125克) - 118千卡 , 1 盒 (170克) - 160千卡 ,
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类似的
大豆/黄豆(水煮)
每100 克 - 卡路里: 81千卡 | 脂肪: 4.45克 | 碳水物: 6.53克 | 蛋白质: 8.47克 ,
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营养成分
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类似的
蔬菜汁(不含番茄)
每1 杯 - 卡路里: 71千卡 | 脂肪: 0.59克 | 碳水物: 14.93克 | 蛋白质: 3.67克
其他份量: 1 份 (123克) - 36千卡 , 100 克 - 29千卡 , 100 毫升 - 30千卡 ,
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类似的
鸡肉蔬菜汤(罐头装,加同样体积的水翻热)
每1 杯 (240毫升) - 卡路里: 75千卡 | 脂肪: 2.84克 | 碳水物: 8.58克 | 蛋白质: 3.62克
其他份量: 1 罐 (300克)搭配好的 - 182千卡 , 100 克 - 31千卡 , 100 毫升 - 32千卡 ,
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类似的
酸橙汽水
每1 杯 (240毫升) - 卡路里: 179千卡 | 脂肪: 0克 | 碳水物: 44.91克 | 蛋白质: 0克
其他份量: 1 份 (248克) - 179千卡 , 100 克 - 72千卡 , 100 毫升 - 75千卡 ,
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