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41到50,总共1000
意大利面包
每100 克 - 卡路里: 271千卡 | 脂肪: 3.5克 | 碳水物: 50.0克 | 蛋白质: 8.8克
其他份量: 1 片,大的 (11厘米×8厘米×2厘米) - 81千卡 , 1 片,中等大小 - 54千卡 , 1 片,小的 (8.5厘米×6.5厘米×1.25厘米) - 27千卡 ,
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类似的
瑞士奶酪(低脂)
每1 块 (28克) - 卡路里: 50千卡 | 脂肪: 1.43克 | 碳水物: 0.95克 | 蛋白质: 7.95克 ,
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类似的
切达(Cheddar)奶酪或科尔比(Colby)奶酪(低脂肪)
每100 克 - 卡路里: 173千卡 | 脂肪: 7.0克 | 碳水物: 1.91克 | 蛋白质: 24.35克 ,
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类似的
奶油(加压)
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 8千卡 | 脂肪: 0.67克 | 碳水物: 0.37克 | 蛋白质: 0.10克
其他份量: 1 杯 - 154千卡 , 100 克 - 257千卡 ,
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类似的
牛奶(全脂)
每100 毫升 - 卡路里: 62千卡 | 脂肪: 3.35克 | 碳水物: 4.66克 | 蛋白质: 3.32克
其他份量: 1 杯 - 146千卡 , 1 餐匙/汤匙 - 9千卡 , 100 克 - 60千卡 ,
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类似的
黄油牛角面包
每100 克 - 卡路里: 406千卡 | 脂肪: 21.0克 | 碳水物: 45.8克 | 蛋白质: 8.2克
其他份量: 1 个,小型的 - 114千卡 , 1 个,小的 - 171千卡 , 1 个,中型的 - 231千卡 ,
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类似的
巧克力豆奶
每1 杯 - 卡路里: 120千卡 | 脂肪: 4.68克 | 碳水物: 14.23克 | 蛋白质: 6.74克
其他份量: 100 克 - 49千卡 , 100 毫升 - 51千卡 ,
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类似的
奶油奶酪(低脂)
每100 克 - 卡路里: 231千卡 | 脂肪: 17.6克 | 碳水物: 7.0克 | 蛋白质: 10.6克 ,
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类似的
蔬菜汉堡包
每1 层 - 卡路里: 124千卡 | 脂肪: 4.41克 | 碳水物: 9.99克 | 蛋白质: 10.99克 ,
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类似的
鸡蛋面包圈
每1 个,中型的 (9厘米-10厘米直径) - 卡路里: 292千卡 | 脂肪: 2.20克 | 碳水物: 55.65克 | 蛋白质: 11.13克
其他份量: 1 个,小型的 (6.5厘米直径) - 72千卡 , 1 个,小的 (7.5厘米直径) - 192千卡 , 1 大块的 (直径11厘米) - 364千卡 ,
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