每1 中杯 - 卡路里: 135千卡 | 脂肪: 5.51克 | 碳水物: 12.36克 | 蛋白质: 8.81克
其他份量: 1 份 （408克） - 135千卡 , 1 大块的 - 160千卡 , 1 小杯的 - 101千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 罐 - 卡路里: 191千卡 | 脂肪: 1.35克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 42.09克
其他份量: 1 杯，固体状或是块状 - 179千卡 , 1 罐 （350克），沥干的 - 365千卡 , 1 磅 - 526千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1份 (80克) - 卡路里: 118千卡 | 脂肪: 8.60克 | 碳水物: 14.40克 | 蛋白质: 4.00克    营养成分 - 类似的

每1 个 - 卡路里: 1千卡 | 脂肪: 0.02克 | 碳水物: 0.31克 | 蛋白质: 0.07克
其他份量: 1 份 （123克） - 22千卡 , 100 克 - 18千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 144千卡 | 脂肪: 4.9克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 23.33克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 杯 - 卡路里: 435千卡 | 脂肪: 33.61克 | 碳水物: 0.75克 | 蛋白质: 31.99克
其他份量: 1 份 （30克） - 109千卡 , 100 克 - 363千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 116千卡 | 脂肪: 3.30克 | 碳水物: 12.00克 | 蛋白质: 9.40克    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 108千卡 | 脂肪: 0.95克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 23.38克
其他份量: 1 盎司，去骨 - 31千卡 , 1 立方英寸（去骨） - 17千卡 , 1 磅 - 490千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 418千卡 | 脂肪: 15.70克 | 碳水物: 65.30克 | 蛋白质: 3.40克    营养成分 - 类似的

每100毫升 - 卡路里: 43千卡 | 脂肪: 1.30克 | 碳水物: 5.80克 | 蛋白质: 1.90克    营养成分 - 类似的