煎鸡蛋卷或是炒鸡蛋（加培根肉或火腿肉）的热量和营养信息

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61到70，总共1000

鸡肉丸

每100 克 - 卡路里: 161千卡 | 脂肪: 5.62克 | 碳水物: 6.94克 | 蛋白质: 19.39克
其他份量: 1 小个 - 11千卡 , 1 个，小的 - 22千卡 , 1 个，中型的 - 45千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鸡胸肉丸

每100 克 - 卡路里: 121千卡 | 脂肪: 2.08克 | 碳水物: 6.00克 | 蛋白质: 18.31克
其他份量: 1 个 - 73千卡 , 1 份（1820克） - 218千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

蟹肉火腿蛋三明治 (全家)

每100克 - 卡路里: 193千卡 | 脂肪: 9.80克 | 碳水物: 18.60克 | 蛋白质: 3.90克营养成分 - 类似的

火鸡胸肉（油炸或是烤制）

每100 克 - 卡路里: 135千卡 | 脂肪: 0.74克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 30.06克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

火腿肉碎

每1 块（10.5厘米×10.5厘米×0.16厘米） - 卡路里: 55千卡 | 脂肪: 4.34克 | 碳水物: 0.39克 | 蛋白质: 3.42克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鸡大腿肉（烧烤或是油炸）

每100 克 - 卡路里: 119千卡 | 脂肪: 3.91克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 19.65克
其他份量: 1 大腿肉，去骨皮（450克的鸡肉） - 49千卡 , 1 大腿肉，去骨皮 - 82千卡 , 1 磅 - 540千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

全麦火腿鸡蛋三明治 (罗森)

每100克 - 卡路里: 195千卡 | 脂肪: 7.20克 | 碳水物: 26.00克 | 蛋白质: 6.30克营养成分 - 类似的

全麦火腿鸡蛋三明治 (全家)

每100克 - 卡路里: 205千卡 | 脂肪: 7.90克 | 碳水物: 24.60克 | 蛋白质: 8.60克营养成分 - 类似的

甜甜圈（加糖粉或是巧克力糖浆）

每1 个（9.5厘米直径） - 卡路里: 250千卡 | 脂肪: 11.94克 | 碳水物: 34.44克 | 蛋白质: 2.70克
其他份量: 1 个，中型的（约7厘米直径） - 175千卡 , 100 克 - 417千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

火鸡肉碎（熟）

每100 克 - 卡路里: 235千卡 | 脂肪: 13.15克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 27.36克
其他份量: 1 块（熟前112克，煮熟后） - 193千卡 , 1 份，450克生肉煮成 - 776千卡 , 1 磅 - 1066千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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