燕麦的热量和营养信息

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每100毫升 - 卡路里: 46千卡 | 脂肪: 1.50克 | 碳水物: 6.60克 | 蛋白质: 1.00克营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 416千卡 | 脂肪: 15.20克 | 碳水物: 54.00克 | 蛋白质: 7.90克营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 374千卡 | 脂肪: 5.80克 | 碳水物: 61.00克 | 蛋白质: 14.00克营养成分 - 类似的

燕麥

每100 克 - 卡路里: 384千卡 | 脂肪: 6.3克 | 碳水物: 67.0克 | 蛋白质: 16.0克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 203千卡 | 脂肪: 2.9克 | 碳水物: 40.5克 | 蛋白质: 9.1克
其他份量: 1 块 - 47千卡 , 1 片，厚的 - 65千卡 , 1 块，薄的 - 41千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每1包 (27克) - 卡路里: 109千卡 | 脂肪: 1.90克 | 碳水物: 19.10克 | 蛋白质: 2.70克营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 388千卡 | 脂肪: 6.80克 | 碳水物: 69.80克 | 蛋白质: 11.00克营养成分 - 类似的

燕麦片 (田园主义)

每1份 (30克) - 卡路里: 117千卡 | 脂肪: 4.40克 | 碳水物: 12.10克 | 蛋白质: 4.30克营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 384千卡 | 脂肪: 8.00克 | 碳水物: 60.00克 | 蛋白质: 12.00克营养成分 - 类似的

燕麦饼干 (Nutri-Brex)

每100克 - 卡路里: 356千卡 | 脂肪: 1.30克 | 碳水物: 67.00克 | 蛋白质: 12.40克营养成分 - 类似的

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