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1到10,总共2000
牛尾
每100 克 - 卡路里: 311千卡 | 脂肪: 26.45克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 17.00克
其他份量: 1 个 - 156千卡 , 1 份 (50克) - 156千卡 ,
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牛肉
每100 克 - 卡路里: 288千卡 | 脂肪: 19.54克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 26.33克
其他份量: 1 杯(煮熟的,切丝状) - 348千卡 , 1 份 (85克) - 245千卡 ,
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牛肝
每100 克 - 卡路里: 135千卡 | 脂肪: 3.63克 | 碳水物: 3.89克 | 蛋白质: 20.36克 ,
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牛肉
(CBC 佳佳基)
每100克 - 卡路里: 106千卡 | 脂肪: 2.30克 | 碳水物: 1.20克 | 蛋白质: 20.20克
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(三元)
每100毫升 - 卡路里: 65千卡 | 脂肪: 3.80克 | 碳水物: 4.50克 | 蛋白质: 3.20克
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牛筋
(来伊份)
每100克 - 卡路里: 213千卡 | 脂肪: 4.30克 | 碳水物: 1.50克 | 蛋白质: 37.50克
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牛蛙
每100 克 - 卡路里: 81千卡 | 脂肪: 0.27克 | 碳水物: 3.20克 | 蛋白质: 15.47克 ,
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牛前肩肉(瘦肉,0.3厘米脂肪)
每100 克 - 卡路里: 125千卡 | 脂肪: 3.32克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 22.26克 ,
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牛舌
每100 克 - 卡路里: 224千卡 | 脂肪: 16.09克 | 碳水物: 3.68克 | 蛋白质: 14.9克 ,
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牛奶
(特仑苏)
每100毫升 - 卡路里: 78千卡 | 脂肪: 4.60克 | 碳水物: 5.50克 | 蛋白质: 3.80克
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