注册  |  登录
食物数据库和卡路里计数器  

牛肝

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
565 千焦
135 千卡
蛋白质
20.36克
脂肪
3.63克
饱和脂肪
1.233克
反链脂肪
0.17克
多不饱和脂肪
0.465克
单不饱和脂肪
0.479克
胆固醇
275毫克
碳水化合物
3.89克
0克
纤维
0克
69毫克
313毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
7%
RDA*
(135 卡)
7% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (12%)
 
脂肪 (25%)
 
蛋白质 (63%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
135
脂肪
3.63克
碳水物
3.89克
蛋白质
20.36克
牛肝 (100 克)含有135卡路里
热量分解: 25% 脂肪, 12% 碳水物, 63% 蛋白质.

相关牛肉类型的:

牛肉碎
牛肉碎(只有瘦肉)
烤牛肉
牛排
牛肉
腌咸牛肉
  查看更多牛肉的营养信息

相关项目:

猪肝
牛肝菌
羊肝
鸭肝
科尔沁 牛杂
  查看更多
寻找食物

     
 

添加此项目到我的食物日记

日期:
餐类:
描述:
份量:
 

最近吃过的食物:

雨润 黑胡椒牛肉切片
万威客 美味孜然牛肉
山姆 爆浆芝士牛肉饼
奥乐齐 黑椒牛肉切片
盒马 酱汁牛肉
山姆 芝士牛肉卷


请注意,某些食物可能不适合某些人,在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前,请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息,我们并认为这些信息的正确的,但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性,包括所有营养价值,请您自负使用风险。所有商标,版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。
获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。