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101到110,总共2000
牛肉派
(山姆)
每100克 - 卡路里: 342千卡 | 脂肪: 21.20克 | 碳水物: 27.50克 | 蛋白质: 10.40克
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干椰子肉
每100 克 - 卡路里: 660千卡 | 脂肪: 64.53克 | 碳水物: 23.65克 | 蛋白质: 6.88克 ,
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牛肉丸
每1 个,中型的 - 卡路里: 57千卡 | 脂肪: 3.69克 | 碳水物: 2.12克 | 蛋白质: 3.47克
其他份量: 1 小个 - 14千卡 , 1 个,小的 - 28千卡 , 1 大块的 - 85千卡 ,
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干意大利面条
每100 克 - 卡路里: 371千卡 | 脂肪: 1.51克 | 碳水物: 74.67克 | 蛋白质: 13.04克 ,
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肉桂甜面包(加葡萄干)
每100 克 - 卡路里: 372千卡 | 脂肪: 16.4克 | 碳水物: 50.9克 | 蛋白质: 6.2克
其他份量: 1 大块的 - 309千卡 , 1 个 (7平方厘米) - 223千卡 ,
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牛前肩肉(瘦肉,0.3厘米脂肪)
每100 克 - 卡路里: 125千卡 | 脂肪: 3.32克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 22.26克 ,
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牛肉麵
每1 份 (300克) - 卡路里: 313千卡 | 脂肪: 7.67克 | 碳水物: 45.38克 | 蛋白质: 14.86克 ,
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(良品铺子)
每100克 - 卡路里: 258千卡 | 脂肪: 9.90克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 41.90克
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每100 克 - 卡路里: 109千卡 | 脂肪: 1.84克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 21.62克 ,
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(张飞)
每100克 - 卡路里: 215千卡 | 脂肪: 6.00克 | 碳水物: 1.80克 | 蛋白质: 38.50克
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