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91到100,总共216
牛肉
(冠云)
每100克 - 卡路里: 134千卡 | 脂肪: 2.00克 | 碳水物: 5.10克 | 蛋白质: 23.50克
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大块牛肉
(初吉)
每100克 - 卡路里: 192千卡 | 脂肪: 6.00克 | 碳水物: 6.90克 | 蛋白质: 27.40克
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每100 克 - 卡路里: 214千卡 | 脂肪: 14.28克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 19.92克 ,
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每100 克 - 卡路里: 131千卡 | 脂肪: 4.08克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 22.09克 ,
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每100克 - 卡路里: 126千卡 | 脂肪: 3.40克 | 碳水物: 5.00克 | 蛋白质: 18.70克
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法兰克福牛肉香肠或热狗肠
每1 条(法兰克福肠) - 卡路里: 194千卡 | 脂肪: 17.32克 | 碳水物: 2.46克 | 蛋白质: 6.82克
其他份量: 1 30厘米长 - 300千卡 , 1 份 (57克) - 194千卡 , 1 小条 - 34千卡 ,
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牛肉眼(没有肥肉)
每100 克 - 卡路里: 274千卡 | 脂肪: 22.07克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 17.51克 ,
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每100 克 - 卡路里: 66千卡 | 脂肪: 1.97克 | 碳水物: 3.81克 | 蛋白质: 7.83克
其他份量: 1 杯 - 160千卡 , 1 份 (240克) - 160千卡 ,
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