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31到40,总共1000
纯酸奶(全脂牛奶)
每100 克 - 卡路里: 61千卡 | 脂肪: 3.25克 | 碳水物: 4.66克 | 蛋白质: 3.47克
其他份量: 1 杯 (240毫升) - 149千卡 , 1 盒 (225克) - 138千卡 , 1/2 盒 (112克) - 69千卡 ,
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类似的
全脂牛奶
每100 毫升 - 卡路里: 62千卡 | 脂肪: 3.35克 | 碳水物: 4.66克 | 蛋白质: 3.32克
其他份量: 1 杯 - 146千卡 , 1 份 (244克) - 146千卡 , 1 个(学生奶盒大小) (240毫升) - 146千卡 ,
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营养成分
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类似的
全麦云朵面包
(暴肌独角兽)
每100克 - 卡路里: 299千卡 | 脂肪: 0.80克 | 碳水物: 59.10克 | 蛋白质: 9.80克
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主食面包(全麦)
(桃李)
每100克 - 卡路里: 289千卡 | 脂肪: 3.60克 | 碳水物: 54.10克 | 蛋白质: 9.30克
营养成分
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三色全麦面包
(七年五季)
每100克 - 卡路里: 223千卡 | 脂肪: 1.00克 | 碳水物: 39.00克 | 蛋白质: 9.80克
营养成分
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类似的
全麦主食面包
(桃李)
每100克 - 卡路里: 289千卡 | 脂肪: 3.60克 | 碳水物: 54.10克 | 蛋白质: 9.30克
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类似的
乳清(Ricotta)奶酪(全脂牛奶)
每100 克 - 卡路里: 174千卡 | 脂肪: 12.98克 | 碳水物: 3.04克 | 蛋白质: 11.26克
其他份量: 1 杯 - 428千卡 , 1 磅 - 789千卡 ,
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类似的
猪里脊肉(全块,只有瘦肉)
每100 克 - 卡路里: 143千卡 | 脂肪: 5.66克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 21.43克 ,
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黑麦面包
每100 克 - 卡路里: 259千卡 | 脂肪: 3.3克 | 碳水物: 48.3克 | 蛋白质: 8.5克
其他份量: 1 片(一般大小) - 67千卡 , 1 薄片 - 52千卡 , 1 片,小个型的 - 18千卡 ,
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类似的
面包糠
每100 克 - 卡路里: 395千卡 | 脂肪: 5.3克 | 碳水物: 71.98克 | 蛋白质: 13.35克 ,
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