每100 克 - 卡路里: 27千卡 | 脂肪: 0.09克 | 碳水物: 5.15克 | 蛋白质: 1.45克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 31千卡 | 脂肪: 1.10克 | 碳水物: 4.70克 | 蛋白质: 1.50克    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 41千卡 | 脂肪: 0.41克 | 碳水物: 7.86克 | 蛋白质: 3.78克
其他份量: 1 包 （285克） - 116千卡 , 1 包 （900克） - 372千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 层 - 卡路里: 124千卡 | 脂肪: 4.41克 | 碳水物: 9.99克 | 蛋白质: 10.99克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 杯 - 卡路里: 56千卡 | 脂肪: 0.76克 | 碳水物: 12.14克 | 蛋白质: 2.02克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 24千卡 | 脂肪: 0.27克 | 碳水物: 4.68克 | 蛋白质: 2.01克
其他份量: 1 包 （285克） - 68千卡 , 1/2 杯 （每块2.5厘米） - 16千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 16千卡 | 脂肪: 0.1克 | 碳水物: 3.43克 | 蛋白质: 1.3克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 64千卡 | 脂肪: 0.52克 | 碳水物: 13.46克 | 蛋白质: 3.33克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 31千卡 | 脂肪: 0.16克 | 碳水物: 7.37克 | 蛋白质: 1.43克
其他份量: 1 杯 - 28千卡 , 1 个，大的 （直径约14厘米） - 352千卡 , 1 片（叶） - 7千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 25千卡 | 脂肪: 0.66克 | 碳水物: 3.65克 | 蛋白质: 2.58克
其他份量: 1 片（叶） - 0千卡 , 1/2 杯 - 2千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的