每1 块 （18.5厘米× 10.5厘米× 1厘米） - 卡路里: 370千卡 | 脂肪: 16.51克 | 碳水物: 15.72克 | 蛋白质: 37.66克
其他份量: 1 盎司，去骨 - 57千卡 , 1 立方英寸（煮前带骨） （去骨后食用） - 22千卡 , 1 条，小的 （煮熟后，去骨） - 590千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 255千卡 | 脂肪: 4.80克 | 碳水物: 43.00克 | 蛋白质: 9.20克    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 219千卡 | 脂肪: 11.48克 | 碳水物: 8.25克 | 蛋白质: 19.59克
其他份量: 1 杯，块状的 - 298千卡 , 1 块 （15厘米× 6.5厘米× 1厘米） - 191千卡 , 1 份 （85克） - 186千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 191千卡 | 脂肪: 1.30克 | 碳水物: 34.30克 | 蛋白质: 5.20克    营养成分 - 类似的

每1 个，中型的 （去壳） - 卡路里: 27千卡 | 脂肪: 1.35克 | 碳水物: 1.29克 | 蛋白质: 2.28克
其他份量: 1 只，特大型 （去壳） - 61千卡 , 1 个，超大型 （去壳） - 73千卡 , 1 个 - 42千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 条／根 - 卡路里: 42千卡 | 脂肪: 2.25克 | 碳水物: 3.60克 | 蛋白质: 1.88克
其他份量: 1 立方英寸（煮熟的） - 24千卡 , 1 盎司的 - 71千卡 , 1 块／片 （10厘米×5厘米×1.25厘米） - 142千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 238千卡 | 脂肪: 1.90克 | 碳水物: 40.50克 | 蛋白质: 11.00克    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 271千卡 | 脂肪: 3.5克 | 碳水物: 50.0克 | 蛋白质: 8.8克
其他份量: 1 片，大的 （11厘米×8厘米×2厘米） - 81千卡 , 1 片，中等大小 - 54千卡 , 1 片，小的 （8.5厘米×6.5厘米×1.25厘米） - 27千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 368千卡 | 脂肪: 16.60克 | 碳水物: 48.50克 | 蛋白质: 5.90克    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 326千卡 | 脂肪: 2.70克 | 碳水物: 60.30克 | 蛋白质: 10.20克    营养成分 - 类似的