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51到60,总共1000
烧烤味薯片
每100 克 - 卡路里: 491千卡 | 脂肪: 32.4克 | 碳水物: 52.8克 | 蛋白质: 7.7克 ,
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类似的
纯酸奶(低脂)
每100 克 - 卡路里: 63千卡 | 脂肪: 1.55克 | 碳水物: 7.04克 | 蛋白质: 5.25克
其他份量: 1 杯 (240毫升) - 154千卡 , 1/2 盒 (112克) - 71千卡 ,
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营养成分
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类似的
烤制或是烘焙鸡大腿
每100 克 - 卡路里: 245千卡 | 脂肪: 15.36克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 24.85克
其他份量: 1 个,小的 (煮熟后,去骨) - 135千卡 , 1 个,中型的 (煮熟后,去骨) - 152千卡 , 1 大块的 (煮熟后,去骨) - 206千卡 ,
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营养成分
-
类似的
火鸡肉丸
每1 个,中型的 - 卡路里: 42千卡 | 脂肪: 1.16克 | 碳水物: 1.94克 | 蛋白质: 5.50克
其他份量: 1 小个 - 10千卡 , 1 个,小的 - 21千卡 , 1 大块的 - 62千卡 ,
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营养成分
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类似的
有皮火鸡胸肉
每100 克 - 卡路里: 157千卡 | 脂肪: 7.02克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 21.89克
其他份量: 1 份 (450克的火鸡肉) - 229千卡 , 1/2 块(胸肉,去骨) - 1777千卡 , 1 磅 - 712千卡 ,
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营养成分
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类似的
鸡肉(烤制或是烘焙,不吃皮)
每100 克 - 卡路里: 188千卡 | 脂肪: 7.35克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 28.69克
其他份量: 1 片(中等大小) (约5厘米× 4厘米× 0.6厘米) - 26千卡 , 1 片(厚的) (约5厘米× 4厘米× 1厘米) - 39千卡 , 1 杯,颗粒状 - 254千卡 ,
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营养成分
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类似的
鸡胸肉(烧烤,油炸或是烤箱)
每100 克 - 卡路里: 165千卡 | 脂肪: 3.57克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 31.02克
其他份量: 1 份 (450克的鸡肉) - 86千卡 , 1/2 块(胸肉,去皮骨) - 142千卡 ,
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营养成分
-
类似的
牛奶(脱脂肪,添加维生素A)
每100 克 - 卡路里: 34千卡 | 脂肪: 0.08克 | 碳水物: 4.96克 | 蛋白质: 3.37克
其他份量: 1 杯 - 83千卡 , 1 杯(共4杯的量) - 333千卡 , 100 毫升 - 35千卡 ,
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营养成分
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类似的
鸡胸肉(烤制或是烘焙)
每100 克 - 卡路里: 195千卡 | 脂肪: 7.72克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 29.55克
其他份量: 1/2 块,小的 (煮熟后,去骨) - 164千卡 , 1 份 (98克) - 191千卡 ,
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营养成分
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类似的
熏牛肉(98%脱脂)
每100 克 - 卡路里: 95千卡 | 脂肪: 1.16克 | 碳水物: 1.54克 | 蛋白质: 19.6克 ,
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