每1 整个 - 卡路里: 59千卡 | 脂肪: 0.47克 | 碳水物: 14.07克 | 蛋白质: 1.96克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 86千卡 | 脂肪: 1.18克 | 碳水物: 19.02克 | 蛋白质: 3.22克
其他份量: 1 大个 （19.5厘米- 23厘米长） - 123千卡 , 1 小个 （14厘米- 17厘米长） - 63千卡 , 1 杯 - 132千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 153千卡 | 脂肪: 1.00克 | 碳水物: 31.70克 | 蛋白质: 3.90克    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 106千卡 | 脂肪: 1.20克 | 碳水物: 22.80克 | 蛋白质: 4.00克    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 165千卡 | 脂肪: 1.20克 | 碳水物: 30.40克 | 蛋白质: 4.20克    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 338千卡 | 脂肪: 1.80克 | 碳水物: 68.80克 | 蛋白质: 12.40克    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 190千卡 | 脂肪: 2.00克 | 碳水物: 36.70克 | 蛋白质: 5.80克    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 218千卡 | 脂肪: 2.85克 | 碳水物: 44.64克 | 蛋白质: 5.7克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 478千卡 | 脂肪: 21.10克 | 碳水物: 61.00克 | 蛋白质: 7.70克    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 88千卡 | 脂肪: 0.77克 | 碳水物: 20.8克 | 蛋白质: 3.02克 , 更多的......    营养成分 - 类似的