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1到10,总共1000
黑橄榄
每100 克 - 卡路里: 105千卡 | 脂肪: 9.54克 | 碳水物: 6.06克 | 蛋白质: 0.88克
其他份量: 1 10颗(中型)的份量 - 42千卡 , 1 个(希腊产的) - 16千卡 , 1 10小颗的份量 - 36千卡 ,
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绿橄榄
每100 克 - 卡路里: 145千卡 | 脂肪: 15.32克 | 碳水物: 3.84克 | 蛋白质: 1.03克
其他份量: 1 份 (20克) - 29千卡 , 1 10颗(中型)的份量 - 49千卡 , 1 10小颗的份量 - 42千卡 ,
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类似的
橄榄
每100 克 - 卡路里: 117千卡 | 脂肪: 11.27克 | 碳水物: 5.4克 | 蛋白质: 0.92克
其他份量: 1 大块的 - 5千卡 , 1 个,特大 - 9千卡 , 1 份 (23克) - 27千卡 ,
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营养成分
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类似的
绿橄榄(腌制,罐装或瓶装)
每100 克 - 卡路里: 145千卡 | 脂肪: 15.32克 | 碳水物: 3.84克 | 蛋白质: 1.03克 ,
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类似的
橄榄油
每100 克 - 卡路里: 884千卡 | 脂肪: 100.0克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 0.0克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 119千卡 , 1 茶匙 - 40千卡 ,
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类似的
酿绿橄榄
每1 10小颗的份量 - 卡路里: 44千卡 | 脂肪: 4.49克 | 碳水物: 1.37克 | 蛋白质: 0.35克
其他份量: 1 10大颗的份量 - 59千卡 , 1 10颗中型的食用份量 - 51千卡 , 1 杯 - 188千卡 ,
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类似的
冷冻黑莓(无糖)
每100 克 - 卡路里: 64千卡 | 脂肪: 0.43克 | 碳水物: 15.67克 | 蛋白质: 1.18克 ,
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类似的
黑巧克力糖果条
每1 条(40克) - 卡路里: 218千卡 | 脂肪: 13.28克 | 碳水物: 24.36克 | 蛋白质: 2.27克
其他份量: 1 条(75克) - 388千卡 , 3 方块 - 223千卡 , 1 条 - 90千卡 ,
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营养成分
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类似的
黑胡椒
每100 克 - 卡路里: 255千卡 | 脂肪: 3.26克 | 碳水物: 64.81克 | 蛋白质: 10.95克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 16千卡 , 1 茶匙 - 5千卡 , 1 少许 - 0千卡 ,
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类似的
黑麦面包(低卡路里)
每100 克 - 卡路里: 203千卡 | 脂肪: 2.9克 | 碳水物: 40.5克 | 蛋白质: 9.1克
其他份量: 1 块 - 47千卡 , 1 片,厚的 - 65千卡 , 1 块,薄的 - 41千卡 ,
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