注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
3volk
日记
3volk的日记
3volk的个人资料
|
体重历史纪录
6到10，总共5045
页面:
前一页
1
2
3
4
5
6
...
下一页
2024年06月11日
Кето-ужин19.00 (1888ккал)Филе бедра куриного196г,шея (свинина)205г,салат из огурцов, помидор+листья салата175г+сметана(20%) 62г,сало36,батончик50г, протеин с водой30г.
(2条评论)
2024年06月11日
Кето-завтрак/обед10.15 (1861ккал)Филе бедра куриного103г,шея (свинина)173г,салат из запеченых баклажан75г, кето-вафли из кабачков и сыра70г+сыр творожный12г+сало2гг, кето-вафля на кокосовой муке60г+урбеч12г, батончик50г,протеин с водой30г.
(12条评论)
2024年06月11日
Всем доброе утро!!!🙋♂️🌞07.00.Вакуум живота.Яблочный уксус(натуральный)1ч.л на стакан воды,через 30мин кофе американо!!!Желаю всем хорошего дня и настроения!!!❤🏋💃😉🌹🌹🌹
(23条评论)
2024年06月10日
Всем доброе утро!!!🙋♂️🌞06.45.Вакуум живота.Яблочный уксус(натуральный)1ч.л на стакан воды,через 30мин кофе американо!!!Желаю всем хорошего дня и настроения!!!❤🏋💃😉🌹🌹🌹
(12条评论)
2024年06月9日
Кето-ужин18.30 (2175ккал)Филе бедра куриного149г,корейка (свинина)147г,салат из огурцов и помидор130г+сметана41г, кето-вафли из кабачков и сыра70г+сыр творожный14г+сало29г, кето-вафля на кокосовой муке100г+сметана20г, батончик35г,протеин с водой30г.
(6条评论)
3volk的体重历史
查看完整的历史记录