注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
3volk
日记
3volk的日记
3volk的个人资料
|
体重历史纪录
21到25,总共5045
页面:
前一页
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
下一页
2024年06月5日
Кето-обед13.00 (1733ккал)Филе бедра куриного103г,корейка (свинина)228г,баклажаны запеченые144г, холодник350г+сметана37г (20%),кето-вафли из кабачков и сыра70г+сыр творожный10г+сало21г кето-вафля на миндальной муке60г+урбеч20г+ черешня58г,протеин с водой30г
(13条评论)
2024年06月5日
Всем доброе утро!!!🙋♂️🌞06.15.Вакуум живота.Яблочный уксус(натуральный)1ч.л на стакан воды,через 30мин кофе американо!!!Желаю всем хорошего дня и настроения!!!❤🏋💃😉🌹🌹🌹
(12条评论)
2024年06月4日
Кето-ужин(1651ккал)19.00 Филе бедра куриного122г,корейка (свинина)230г,салат из помидор+огурцы+листья салата135г+сметана38г,сало25г, протеин с водой30г,кето-мороженое80г,протеиновый батончик35г
(23条评论)
2024年06月4日
Кето-обед13.00 (1875ккал)Филе бедра куриного144г,корейка (свинина)205г,листья салата, холодник360г+сметана35г (20%),кето-вафли из кабачков и сыра70г+сыр творожный15г+сало35г, кето-вафля на миндальной муке60г+урбеч20г+ черешня56г,протеин с водой30г.
(8条评论)
2024年06月4日
Всем доброе утро!!!🙋♂️🌞06.30Вакуум живота.Яблочный уксус(натуральный)1ч.л на стакан воды,через 30мин кофе американо и выхожу набережную нахаживать 10км!!!🚶♂️➡️Желаю всем хорошего дня и настроения!!!😉🌹🧚🤸🏋
(16条评论)
3volk的体重历史
查看完整的历史记录