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2020年01月1日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
62.3 公斤
4.7 公斤
5.3 公斤
合理的
(2条评论)
一个星期减少0.5 公斤
2019年12月28日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
62.6 公斤
4.4 公斤
5.6 公斤
合理的
(2条评论)
一个星期减少0.3 公斤
2019年11月19日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
64.3 公斤
2.7 公斤
7.3 公斤
合理的
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一个星期减少0.3 公斤
2019年11月19日
午餐時間🍱
✔️德國豬腳丁
✔️麻婆豆腐7-8塊
✔️魯蛋1顆
✔️西芹茭白筍佔2/3自己本身很喜歡這道😍❤️
(1 条评价)
2019年11月14日
午餐時間🌽
✔️水果玉米1隻
✔️紅燒牛腩&魚丁
✔️彩椒白菜
✔️茭白筍小黃瓜
✔️炒蝦5隻🦐🦐🦐🦐🦐
(3条评论)
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