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占山为王女士
日记
2019年08月17日
占山为王女士的日记, 2019年08月17日
占山为王女士的个人资料
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空腹,没拉粑粑。昨晚没管住嘴吃了绝味鸭脖、肉松小贝、糕点。今早称就只瘦了一丢丢😭😭😭
77.4 公斤
最近减少:
17.6 公斤
.
还有:
6.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年08月17日:
701 千卡
脂肪: 18.89克 | 蛋白质: 16.65克 | 碳水物: 121.25克.
早餐:
紅豆餅, 绿豆饼, 蛋糕, 绿豆汤.
午餐:
菠萝.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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