月月感覺快來,身體水份50.4%
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56.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1478 千卡
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脂肪: 65.56克 | 蛋白质: 111.67克 | 碳水物: 137.33克.
午餐: 茶裏王 日式無糖綠茶, MOS 法式卡菲雞堡. 晚餐: 佛蒙特 咖哩塊, 旭家 蒟蒻米, 花椰菜, 蝦仁, 炒紅蘿蔔, 甜椒, 雞胸肉. 小食/其他: 柚子, Costco 烤大雞腿, 統一 無加糖高纖豆漿, 統一 無加糖高纖豆漿, Zespri 黃金奇異果. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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