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占山为王女士
日记
2019年10月7日
占山为王女士的日记, 2019年10月7日
占山为王女士的个人资料
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空腹,没拉粑粑
80 公斤
最近减少:
15 公斤
.
还有:
9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年10月7日:
863 千卡
脂肪: 35.15克 | 蛋白质: 33.98克 | 碳水物: 103.17克.
早餐:
全麦饼干, 伊利 脱脂牛奶, 蛋黄酥.
午餐:
鱼丸, 淳于府 辣白菜.
更多的......
一个星期减少16.8 公斤
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