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空腹，拉粑粑了
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79.8 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1903 千卡
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脂肪: 101.60克 | 蛋白质: 115.76克 | 碳水物: 126.36克.
早餐: 煮熟的鸡蛋白, fatblaster 奶昔, 粉蒸肉, 山楂. 午餐: 鱼丸, 淳于府 辣白菜, 轻宴 魔芋面, 煮熟的混合蔬菜（玉米粒，利马豆，豌豆，青豆，红萝卜）, 草原牧业 牛肉卷, 金针菇. 晚餐: Myprotein 乳清蛋白粉, 雀巢 脱脂牛奶. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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