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tinalin77
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2019年12月23日
tinalin77的日记, 2019年12月23日
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今日不量體重/斷食到下午兩點/要去吃胡同😋敲好吃
50 公斤
最近减少:
12 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年12月23日:
2984 千卡
脂肪: 83.19克 | 蛋白质: 175.60克 | 碳水物: 371.26克.
早餐:
雞胗, 7-11 和風醬, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉.
小食/其他:
烤肉串, 花生糖, 可口 小瓜呆脆笛酥.
更多的......
稳定体重
11支持者
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评论
胡同讚讚讚讚讚👍
2019年12月22日 会员::
Jasmine0520
有敲好吃的要揪咩!! 😭😭😭
2019年12月22日 会员::
莊仕優
😆😆😆
2019年12月23日 会员::
tinalin77
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