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Buen finde compys!!
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83.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1713 千卡
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脂肪: 57.42克 | 蛋白质: 176.73克 | 碳水物: 116.49克.
早餐: Hacendado Galleta María Dorada Complet, Weider Vegan Protein Apple, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, MyProtein Avena Instantánea. 午餐: Melón Galia, Carrillada de Cerdo, Pan, Hacendado Lentejas Cocidas. 晚餐: Carrefour Postre Lácteo Proteína Plus Vainilla , Hacendado Salchichas Frankfurt, Pan Blanco, Huevo Frito. 小食/其他: HSN Raw 100% Whey Protein Isolate, HSN Raw 100% Whey Protein Isolate. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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 评论
2020年05月8日 会员：: virgisalas5
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2020年05月8日 会员：: rgarciaacosta
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2020年05月8日 会员：: Silvi-es+
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Vamos poco a poco! La mami esta en casa, va mejorando lentamente! Ya le han dado permiso para poder salir, q le va a venir bien, y yo a tope en el curro! Pero eso tb me hace volver un poco a la normalidad, aunq con tanta mascarilla y gafas de protección es un poco agobiante! 😅😅😅
2020年05月8日 会员：: virgisalas5
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🤗Me alegra mucho lo de tu mami !!! 😘😘😘
2020年05月8日 会员：: Silvi-es+
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2020年05月9日 会员：: EvaSieteTres
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Ojalá saber tanto como tú!
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