营养成分
食用量
1 杯
能源
404 千焦
97 千卡
蛋白质
1.78克
脂肪
0.65克
饱和脂肪
0.023克
多不饱和脂肪
0.37克
单不饱和脂肪
0.062克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
23.66克
糖
16.11克
纤维
7.6克
钠
2毫克
钾
211毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
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热量分解：
碳水化合物 (88%)
脂肪 (5%)
蛋白质 (7%)
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 照片
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营养总结:
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大卡
97
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脂肪
0.65克
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碳水物
23.66克
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蛋白质
1.78克
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冷冻黑莓 (1 杯)含有97卡路里
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| 热量分解： 5% 脂肪, 88% 碳水物, 7% 蛋白质. |
一般食用份量:
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