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1 份 (160克)

凉皮

营养成分
食用量
1 份 (160克)
每份
能源
786 千焦
188 千卡
蛋白质
5.34克
脂肪
1.08克
饱和脂肪
0.222克
反链脂肪
0克
多不饱和脂肪
0.399克
单不饱和脂肪
0.223克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
40.42克
0.33克
纤维
4.3克
520毫克
169毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 10:49 上午
9%
RDA*
(188 卡)
9% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (84%)
 
脂肪 (5%)
 
蛋白质 (11%)

照片

凉皮
 

营养总结:

大卡
188
脂肪
1.08克
碳水物
40.42克
蛋白质
5.34克
凉皮 (1 份 (160克))含有188卡路里
热量分解: 5% 脂肪, 84% 碳水物, 11% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 117
1 份 (160克) 188

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