注册  |  登录
食物数据库和卡路里计数器  

1 份 (120克)

千张

营养成分
食用量
1 份 (120克)
每份
能源
1347 千焦
322 千卡
蛋白质
28.91克
脂肪
18.88克
饱和脂肪
2.988克
多不饱和脂肪
8.729克
单不饱和脂肪
5.996克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
5.52克
0.38克
纤维
2.5克
30毫克
88毫克
上次更新时间: 2021年07月15日 08:57 下午
16%
RDA*
(322 卡)
16% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (7%)
 
脂肪 (55%)
 
蛋白质 (38%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
322
脂肪
18.88克
碳水物
5.52克
蛋白质
28.91克
千张 (1 份 (120克))含有322卡路里
热量分解: 55% 脂肪, 7% 碳水物, 38% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 268
1 份 (120克) 322

相关豆腐类型的:

脱水豆腐
弹性豆腐
嫩豆腐
油炸豆腐
  查看更多豆腐的营养信息

相关豆类类型的:

烤豆
豆泥(罐头包装)
红芸豆(罐头包装)
豆角
黑豆
  查看更多豆类的营养信息

相关项目:

您是否在找千张:
祖名 厚千张丝
福嘉 薄千张
山姆 精制千张
千岛沙拉酱(脱脂)
有豆志 厚千张丝
  查看更多
寻找食物

     
 

添加此项目到我的食物日记

日期:
餐类:
描述:
份量:
 

最近吃过的食物:

旭洋 劲道豆腐
有豆志 盐卤五香干
祖名 浓浆绢豆腐
有豆志 农家锅香豆干
艺杏 包浆豆腐
清美 东北干豆腐


请注意,某些食物可能不适合某些人,在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前,请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息,我们并认为这些信息的正确的,但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性,包括所有营养价值,请您自负使用风险。所有商标,版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。
获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。